O Poder do Hábito – Charles Duhigg

O Poder do Hábito – Charles Duhigg

Durante os últimos dois anos, uma jovem transformou quase todos os aspectos de sua vida. Parou de fumar, correu uma maratona e foi promovida. Em um laboratório, neurologistas descobriram que os padrões dentro do cérebro dela – ou seja, seus hábitos – foram modificados de maneira fundamental para que todas essas mudanças ocorressem. Há duas décadas pesquisando ao lado de psicólogos, sociólogos e publicitários, cientistas do cérebro começaram finalmente a entender como os hábitos funcionam – e, mais importante, como podem ser transformados. Com base na leitura de centenas de artigos acadêmicos, entrevistas com mais de trezentos cientistas e executivos, além de pesquisas realizadas em dezenas de empresas, o repórter investigativo do New York Times Charles Duhigg elabora, em O poder do hábito, um argumento animador: a chave para se exercitar regularmente, perder peso, educar bem os filhos, se tornar uma pessoa mais produtiva, criar empresas revolucionárias e ter sucesso é entender como os hábitos funcionam. Transformá-los pode gerar bilhões e significar a diferença entre fracasso e sucesso, vida e morte.

cover (616 x 925)Durante os últimos dois anos, uma jovem transformou quase todos os aspectos de sua vida. Parou de fumar, correu uma maratona e foi promovida. Em um laboratório, neurologistas descobriram que os padrões dentro do cérebro dela – ou seja, seus hábitos – foram modificados de maneira fundamental para que todas essas mudanças ocorressem. Há duas décadas pesquisando ao lado de psicólogos, sociólogos e publicitários, cientistas do cérebro começaram finalmente a entender como os hábitos funcionam – e, mais importante, como podem ser transformados. Com base na leitura de centenas de artigos acadêmicos, entrevistas com mais de trezentos cientistas e executivos, além de pesquisas realizadas em dezenas de empresas, o repórter investigativo do New York Times Charles Duhigg elabora, em O poder do hábito, um argumento animador: a chave para se exercitar regularmente, perder peso, educar bem os filhos, se tornar uma pessoa mais produtiva, criar empresas revolucionárias e ter sucesso é entender como os hábitos funcionam. Transformá-los pode gerar bilhões e significar a diferença entre fracasso e sucesso, vida e morte.

 

 

 

 

 

 

 

 

1 comentário em “O Poder do Hábito – Charles DuhiggAdicione o seu →

  1. Procurava faz algum tempo esse livro… porém a versão para kindle tem alguns bugs (algumas imagens ficaram como quadrados pretos e outras, como os círculos atrás dos números dos capítulos, sumiram)… porém após converter do epub usando a ferramenta da amazon para conversão de arquivos consegui corrigir esses defeitos, mas o tamanho duplicou (porém tornou-se mais compatível com todos os tipos de kindle)…

  2. Esse livro é ótimo. Comprei a versão para Kindle por R$ 25,00, principalmente pela opção de ter a leitura sincronizada em vários dispositivos.

    Recomendei o livro a alguns amigos, mas não tinha como "emprestar". Agora tem. 🙂

  3. Parabéns pelo site, sua iniciativa é fomentadora de cultura, merece um Nobel!
    Se puder postar SEDUÇÃO NO DISCURSO- GABRIEL CHALITA, fica como pedido, Valeu!

  4. Amigo Exilado,

    Obrigado por nos disponibilizar esse maravilhoso site. Gostaria de saber se voê teria previsão de postar mais livros de direito, em formato para kindle.

    Valeu!

    Grande abraço

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