Dieta das 8 horas – David Zinczenko, Peter Moore

Dieta das 8 horas – David Zinczenko, Peter Moore

Pesquisadores no campo da saúde descobriram uma nova forma de alimentação ideal, baseada não no que se come, mas em quando se come. Diferente de várias dietas obsoletas, a ‘Dieta das 8 Horas’ lhe permite:

• Comer o que quiser – e perder 9 quilos ou mais em apenas 6 semanas.
• Comer quanto quiser – e desacelerar o processo de envelhecimento.
• Comer o que tiver vontade – sem restrição de alimentos, sem contagem de calorias, sem culpa e sem preocupações, e ainda assim reduzir o risco de diabetes e doenças cardíacas e aumentar sua força física e sua capacidade mental.

Pesquisadores no campo da saúde descobriram uma nova forma de alimentação ideal, baseada não no que se come, mas em quando se come. Diferente de várias dietas obsoletas, a ‘Dieta das 8 Horas’ lhe permite:

• Comer o que quiser – e perder 9 quilos ou mais em apenas 6 semanas.
• Comer quanto quiser – e desacelerar o processo de envelhecimento.
• Comer o que tiver vontade – sem restrição de alimentos, sem contagem de calorias, sem culpa e sem preocupações, e ainda assim reduzir o risco de diabetes e doenças cardíacas e aumentar sua força física e sua capacidade mental.

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